出生后 24 小时内打上乙肝疫苗第一针
【成本】 不花钱。乙肝疫苗属于免疫规划疫苗，本来就免费。孩子出生当天在医院就打了，不用另外跑 【说人话】 孩子出生后 24 小时之内要打上第一针乙肝疫苗。在婴儿期和幼儿期感染…
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让孩子仰着睡，睡硬的平面，同房不同床，床上不放任何软东西
【成本】 不花钱。床垫要换成硬的，几百元。难在要顶住长辈的说法，一直按这个来 【说人话】 让孩子脸朝上躺着睡，睡在硬的平面上。大人和孩子睡同一间房，但不睡同一张床。床上不放枕…
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工亡的三笔钱要分清：丧葬补助金、供养亲属抚恤金、一次性工亡补助金
【成本】 不花钱，办一套手续。 【说人话】 因工死亡是三笔钱，别只谈其中一笔。丧葬补助金是当地上年度职工月平均工资的 6 个月。供养亲属抚恤金按死者本人工资按月发，配偶每月 …
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伤情稳定后去做劳动能力鉴定，伤残等级直接换算成钱
【成本】 不花钱。走一次劳动能力鉴定的流程，前后要等一段时间。 【说人话】 伤情稳定之后去做劳动能力鉴定，等级直接换算成钱。一次性伤残补助金按本人工资算：五级 18 个月、六…
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单位没给你交工伤保险，工伤待遇一样有，由单位按同样的标准全额出
【成本】 不花钱。单位不认的，就要走仲裁甚至打官司，几个月起步。难在这几个月要一直跟着办。 【说人话】 单位没给你交工伤保险，工伤待遇一样有。只是改成由单位按同样的项目和标准…
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别信「撑到工位就算工伤」：突发不适先打 120，不是先赶去打卡
【成本】 不花钱。 【说人话】 突发不适往公司赶，不会让你多拿一笔钱。视同工伤要求人在工作时间、又在工作岗位上发病，路上发病没到岗的本来就不算。抢救超过 48 小时的反而也不…
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上班受伤、上下班路上被撞，第一件事是做工伤认定，单位不报你自己报
【成本】 不花钱，跑一趟社保行政部门。要带三样材料：工伤认定申请表、劳动关系证明、医疗诊断证明。 【说人话】 上班受伤算工伤。上下班路上被撞、主要责任不在你的，也算工伤。但不…
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粉尘、噪声、化学毒物造成的损伤不可逆：防护用品单位必须给，没有防护措施的作业可以拒绝
【成本】 不花钱。难在要一直戴防颗粒物口罩、耳塞、护目镜，还要拒绝没有防护的活，代价是可能被同事说「事多」。 【说人话】 尘肺、噪声聋、化学性眼灼伤都写在法定职业病目录里。肺…
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进有粉尘、噪声、化学品的岗位之前，先看合同里写没写危害；三次职业健康检查由单位安排并掏钱
【成本】 不花钱。签合同时把「职业病危害告知」那部分逐条看完。每次体检的报告都要一份自己留着。难在要当面开口问、当面把材料要到手。 【说人话】 签合同时，单位必须把这个岗位有…
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走人之后立刻办两件事：失业登记领失业保险金，看清竞业协议
【成本】 不花钱。 【说人话】 走人之后马上办两件事。一是去做失业登记、领失业保险金，二是把竞业协议看一遍。失业保险金从办登记那天起算，晚办一个月就少拿一个月。只有不是自己想…
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离职前把工资条、考勤、劳动合同、社保记录和聊天记录先存下来
【成本】 不花钱。花半小时把材料存好。难在走之前要记得存。 【说人话】 电脑和账号一交回去，工资条、考勤、合同、社保记录和聊天记录就再也拿不到了。仲裁时工资多少、有没有加班，…
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不要签「个人原因主动辞职」，那一签就没有 N 了
【成本】 不花钱。难在要顶住当场签字的压力。 【说人话】 签字承认「个人原因主动辞职」，经济补偿和失业保险金通常一起落空。自己提出离职，本来就不在给补偿的那几种情形里，公司欠…
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公司违法解除的，赔偿金是经济补偿标准的二倍
【成本】 不花钱。走仲裁要等几个月。难在这几个月要一直跟着办，不能中途放弃。 【说人话】 公司属于违法解除的，赔偿金按经济补偿的标准翻倍，也就是常说的 2N。是不是违法解除要…
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公司辞退你没提前 30 天通知，还要多付一个月工资
【成本】 不花钱。 【说人话】 公司没有提前 30 天书面通知就让你走，要在 N 之外再多给一个月工资，这就是常说的 N+1。谈的时候把这一个月单独列出来，别让公司把它算进 …
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被裁先算清 N：每满一年一个月工资，不满六个月按半个月
【成本】 不花钱。拿计算器算一次，十分钟。 【说人话】 被裁时公司要给的经济补偿这样算：干满一年给一个月工资，满半年不满一年按一年算，不满半年给半个月。这里的月工资是走人前 …
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试用期有法定上限、工资不得低于 80%，而且只能约定一次
【成本】 不花钱。签字前花几分钟，把合同写的期限和试用期长度对一遍。 【说人话】 合同签 1 年以内的，试用期最多 1 个月。签 1 到 3 年的最多 2 个月。签 3 年以…
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年休假按累计工龄算 5、10、15 天，没休成的按日工资 300% 折钱
【成本】 不花钱。把自己在所有单位干过的年头加起来算一遍，社保缴费记录就是证明。难在公司递「自愿放弃年休假」的表时要能不签。 【说人话】 在所有单位的工龄加起来满 1 年不满…
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加班费按 1.5 倍、2 倍、3 倍三档算，不给就投诉劳动监察，逾期不付还要加付 50% 到 100%
【成本】 不花钱。平时顺手把打卡记录、排班表、加班审批单存一份，工作群里领导派活的消息也截图留着。难在每个月都要记得存。 【说人话】 平时加班按工资的 1.5 倍给钱。休息日…
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为长辈生、为婚姻生、为养老生，各记一笔账
【成本】 不花钱，花的是一次认真的谈话。难在要把话说开，不绕过去 【说人话】 别人希望你生，这可以算你的一个考虑因素。但时间和钱是记在你自己账上的。「养儿防老」要单独算一笔，…
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钱账分三段算：0 到 3 岁、义务教育、义务教育之后
【成本】 花多少钱没有固定数，城市不同、带法不同，差得很远。难在要静下心来把三段账分开算，不能凭感觉拍一个数 【说人话】 0 到 3 岁的钱，主要花在怎么带上：自己带、老人带…