这可能是我最好的建议： 培养乐趣。确保你在别人面前不要显得焦虑、悲伤、厌倦和想太多。开心一点。寻找乐趣。强迫自己去享受。快乐起来。选择快乐。快乐是富足的标志。它会吸引一切

交易不奖励聪明人， 而是奖励性格特殊的人，极度耐心者，极度谦卑者，极度冷静者。 交易的过程是性格测试， 赚钱是性格优势的变现， 亏钱是性格缺陷的买单， 每一次交易操作都体现性格底色， 个人的喜好很可能成为交易中的死亡陷阱， 因为市场是专为人性缺陷而设计的。 极…

孤独吧。越是聪明的人越爱孤独。一切创造都源于孤独。与人相处时，脑子里满是对方的言语做出反应的内容。在群体中，创造力是不会诞生的。自己的想法总是在与人毫无交流的时间里浮现。散步中或洗澡时突然冒出的一个念头，后来成为文章核心的情况屡见不鲜。孤独的时间并不寂寞。我觉得那…

当你感觉身边都是好人的时候，那说明你还没有长大。 当你感觉身边人都很坏的时候，那说明你已经学会了成熟。 当你猛然发现自己也不是什么好人的时候，那么恭喜你，这辈子算是彻底开悟了。

人生中回报率高的习惯 ・每天30分钟运动（医学杂志《柳叶刀》） ・7〜9小时睡眠（睡眠革命） ・每周读一本书（耶鲁大学） ・每年掌握一项技能（马克斯·普朗克研究所） ・早晨20分钟冥想（马萨诸塞总医院） ・每周见3次朋友（哈佛大学） ・睡前感恩日记（…

无意义

不是所有事情都有意义

被低估的人生建议：成为人们愿意分享好消息的那个人。表现出兴奋。给他们打气。庆祝他们的小胜利。永远不要把他们的成就与你自己或任何人的相比。我们总是记得谁让我们的快乐时刻变得更加快乐。成为那样的人。

这些是黄金岁月： 1. 孩子们睡下后筋疲力尽 2. 天黑时玩接球游戏 3. 和女孩们玩芭比娃娃 4. 没完没了的提问 5. 突然冒出的“我爱你” 6. 小脚丫在屋里跑来跑去 7. 搞笑的祈祷词 8. 舞蹈表演 9. 地板上到处是玩具 10. 咯咯的笑声 11. …

奉劝大家， ​经济条件允许的情况下， ​一定要隔段时间 经常出去游玩一下。 很多人总想着，等有钱、等有空、等以后再出门。日复一日困在两点一线里，烦心事堆在一起，思路越想越窄，心情越来越压抑。就像一潭死水，久了容易沉闷。常出门走走，不是挥霍，不是攀比，是给身心松绑…

普鲁斯特哲学中最令人震惊的发现之一是，人并非由单一固定的“我”构成。我们是由时间中依次排列、彼此不相识的不同自我所组成的总和。今天觉得自己将因痛苦而死的那个“我”，与三年后在一个春夜满怀希望地仰望星空的那个“我”，并不是同一个人。 “我是深邃而神秘的那个我” |…

«只有承受过程的人才能成功»。 — 匿名 不是天赋。不是运气。不是从一开始就拥有所有答案。 是韧性。 是无人看见时仍坚持前行。 是带着恐惧继续前进。 是内心哭泣却依然迈出下一步。 过程并不美好。它缓慢、不适、充满疑虑。 但正是在那里，一切值得拥有的…

埃隆·马斯克传记中最令人震惊的事情之一，就是他对简化和删除的痴迷。书中有一半内容都是他在对人们大喊大叫，要他们删除、编辑和简化。他这样做毫不留情。我坚信，我们大多数人需要的不是又一个新习惯，而是更需要那种声音。

最近看到段永平在雪球《方略》访谈里聊教育，特别有感触。⁠ 他反复强调：父母能做的最重要的事情，就是给孩子增加安全感。反过来，降低安全感的事情就不该做。⁠ “没有安全感的人，很难理性。” 他回忆自己小时候，爸妈不怎么管他，不卷不逼、没有太多要求，却给了他充分的…

30多岁末尾才明白的道理。 1. 不管别人怎么说，防晒霜一定要涂 2. 把“能行，试试看”挂在嘴边活着 3. 冷嘲热讽、消极的朋友全都一刀两断 4. 身边五个人的平均水平就是现在的我、未来的我，绝对是这样 5. 跑步也好、引体向上也好、健身房也好…

学优秀的人，是学人家的生产方式，不是学人家的消费方式啊。 ​​​

毕业后遇见一个人没感觉要不要继续

人和人相处，再开始的时候都会被对方身上的优点吸引，但是相处的久更多是包容对方身上的缺点。去寻找的过程中，可能有无数人有无数令你眼花缭乱的优点，只一条 你去看这个人缺点是否能接受…

我学习效率最高的方法 ： 1.睡眠充足保证脑子清醒 2.露天自然光 3.边看边朗读，帮助思维成型和集中注意力。 比光看要吸收的好，比抄写要快

如果上帝想把一个男孩变成男人，他会让他感到沮丧、破碎、孤独和疲惫。请保持坚强。不要崩溃。

世界上最重要的能力，就是永远忠于自己。如果你没有强大的自我意志，就只能一直品尝背叛自己的滋味。 多去读书，武装自己的头脑。多去运动，强健自己的身体。健康饮食，改善自己的生活方式。去做那些让你感受平静的事，去追求你真正想过的生活。 忘记他人对你的评价，忘记过往对…

原始积累大于一切，你的身体健康同样大于一切， 只抓两个主要矛盾，其它都是次要矛盾。 时间、精力全用于提升自身价值，血缘 关系无需维护，不是血缘关系更无需维护。