借钱写清借条，替人担保前先想清楚自己愿不愿意替他还
【成本】 不花钱。用一张纸写清出借人、借款人、金额、利率、期限和还款方式，双方签名。钱走转账，留下痕迹，不给现金。 【说人话】 借条要写全：出借人、借款人、金额、利率、期限、…
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签字前把纸看完，不替人签字，不在空白纸上签
【成本】 不花钱。多花几分钟，把合同、借条、担保书、入职文件从头读到尾。看不懂的当场问，再拍照留底。难在当着对方的面慢慢看完。 【说人话】 签了就算数。「没看清」「以为是别的…
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网上不骂人、不造谣、不转发没核实的事；被网暴先留证再报警
【成本】 不花钱。发之前多想十秒。被攻击时截图、录屏，保存链接和账号 ID，先向平台投诉，再报警。难在被骂的时候忍住不回骂。 【说人话】 公开骂人或者造谣诽谤，拘留 5 日以…
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身边人说出「谁也别想好过」「带着孩子一起走」，别当气话：近亲属可以直接送诊，公安接到报警也必须管
【成本】 挂号和诊查费几十到几百元。陪着跑一趟医院，要花半天到一天。难在开口劝他跟你去。 【说人话】 家里人说出「谁也别想好过」「带着孩子一起走」，近亲属可以直接把他送去医院…
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冒出「拉个垫背的」「同归于尽」这种念头，当急症处理：离开现场，把车钥匙和刀交给别人，打 12356
【成本】 不花钱。难在承认自己此刻不对劲，也难在把东西交到别人手上。 【说人话】 这类念头从冒出来到动手，窗口很短。82 个自杀未遂的人里，47.6% 说从第一次起念到动手不…
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再恨也别对不相干的人下手：驾车冲撞人群、在公共场所行凶按以危险方法危害公共安全定罪，起刑三年，死了人就是死刑
【成本】 不花钱。难在气头上把这个念头压住。 【说人话】 驾车冲撞人群、在公共场所行凶，按以危险方法危害公共安全定罪。一个人都没伤着，也是三年起。死了人就是十年以上、无期或者…
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跟谁结了怨——被欠薪、被开除、被坑了钱——走投诉、仲裁、起诉，别去找人算账
【成本】 不花钱，投诉和仲裁都不收费。要跑一两趟，等上几个月。难在这几个月里忍住不动手。 【说人话】 走法定路径，最坏的结果是钱要不回来。去报复，结果是钱照样要不回来，还要自…
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躲不掉的侵害可以还手，但只打正在动手的那个人，他停你就停
【成本】 律师费几千元起，经济困难的可以申请法律援助。代价主要在事后：常常先被按故意伤害立案，要配合调查，甚至先被关上十几天。难在这段日子里稳住不乱。 【说人话】 为了不让自…
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起了冲突先报警不动手，先动手的那个几乎一定吃亏
【成本】 不花钱。退到人多的地方报警，让对方的动作留在监控里。难在忍住不还嘴、不推搡。 【说人话】 打人，拘留 5 到 10 日，罚五百到一千。结伙打、打老人孕妇孩子残疾人、…
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每年免费查两次自己的征信报告，看有没有不是自己办的贷款和卡
【成本】 不花钱。在网上查，十分钟就能查完。 【说人话】 法规给了你每年两次免费查自己信用报告的权利，在网上十分钟就能查完。不良记录从这件事结束那天起留 5 年，超过 5 年…
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不把银行卡、手机卡、支付账号借给任何人，「跑分」不是兼职
【成本】 不花钱。有人说「借卡走个账，给你几百块」，拒绝就行。 【说人话】 把银行卡、手机卡、支付账号租给、借给、卖给别人，这件事本身就违法。罚违法所得的 1 到 10 倍，…
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喝了酒就不碰方向盘，包括电动车和「挪一下车」
【成本】 代驾或者打车几十元。聚会之前先说好今天谁不喝。难在场面上被劝酒时顶回去。 【说人话】 酒后开车，扣证 6 个月，罚一两千。再犯就拘留加吊销。醉驾直接吊销，5 年内不…
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出了事主动去说清楚：自首最多能减四成刑，「躲过追诉期」这条路是堵死的
【成本】 不花钱。自己去公安机关投案，或者留在原地打电话报警，再把事情如实说一遍。难的是顶住「再等等看，说不定没人查」这个念头。 【说人话】 自首最多能把刑期减掉四成，情节较…
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被指控或被传唤，先请律师，不私了、不删记录
【成本】 律师费从几千元起。经济困难的可以向法律援助机构申请免费律师。被问话时只回答和本案有关的问题，其余交给律师。难在当场稳住，不急着自己解释。 【说人话】 被叫去问话的第…
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视频里看见脸、电话里听见声音都不算核实，涉及转账先挂断，用自己通讯录里的旧号码打回去
【成本】 不花钱。多打一个电话，多等几分钟。平时少在公开账号上发正脸视频和大段语音。难在对方常常催得很急，你要忍住不当场转账。 【说人话】 看见脸、听见声音，都不算核实。只要…
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记住反诈硬规则：来电不轻信、信息不透露、链接不点击、转账多核实，七种最常见的骗局都是这个形状
【成本】 不花钱。把「三不一多」记住，读一遍下面那七类，再装一个「国家反诈中心」App，96110 来电必接。凡是让你转账、共享屏幕、下载陌生 App、点链接、报验证码的，先挂…
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发现被骗，立刻打 110 或 96110 要求止付，别先自己查
【成本】 不花钱。打一个电话，说清转账的时间、金额和对方的账号。把转账截图和聊天记录留好。 【说人话】 钱刚转出去的那一小段时间，是唯一的窗口。这段时间警方可以紧急止付、快速…
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出了交通事故先停车、救人、报警，不要跑
【成本】 不花钱。停车、开双闪、救人、打电话报警，等交警最多耗掉一两个小时。小事故要是没人受伤、双方对事实也没争议，就先拍照。再记下对方的姓名、电话、车牌、驾驶证号、保险凭证号…
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实在没地方睡，24 小时营业场所只能应急一晚，优先去救助站
【成本】 机场、火车站的候车区通常不花钱。快餐店、网吧得花点钱消费。睡不踏实，财物有被偷的风险。难在一整夜都不敢真睡。 【说人话】 机场、火车站的候车区能撑一夜，有厕所也有电…
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大病之前，基本医保之外配一份一年期医疗险或重疾险，看清「保证续保」四个字
【成本】 年轻人买一年期的费用补偿型医疗险，每年几百元。费用补偿型就是按你实际花掉的钱报销那种。重疾险每年几千元起（作者粗估，无官方数字）。投保前要如实告知自己的健康状况，一次…