最容易焦虑的人有一个共性： 任何事情总是追求确定性，害怕不稳定和失去，害怕出现问题，非常害怕悬而未决的状态，在一个事情开始与结果的中间，过程会非常难熬。 这背后往往是年少时的不安与紧绷状态。

我越长大，就越意识到人生有不同的季节。而且，并非每个季节都需要是你最好的一个。有些季节是用来建造的。有些是用来治愈的。有些只是为了生存。你不必赢得每一个章节，整个故事才能有一个好的结局。

记住：总会有人比你更具侵略性、更狡猾、更无情。 Remember: there are always people out there who are more aggressive, more devious, more ruthless than you a…

为什么一旦觉醒，就会和人减少来往？因为觉醒以后，真的能感受到对方的不真诚，和微妙的不怀好意。当人觉醒后，会主动的疏离自己跟所有人的关系，只想把时间留给值得的人，会主动去树立边界。有话直说，懒得虚情假意，不依附也不指望，不做多余的解释。这不是冷漠，而是真的不想浪费精…

普通人停在“知道”，优秀的人做到“说清楚”，顶尖的人完成“说清楚，并做到”。

不必沉溺于过去的闪光时刻。 一定要相信自己 还可以创造出更多美好的回忆。 ​​​

「一个人找不到朋友，或是找不到伴侣，其实是件再正常不过的事，人并不善于容纳与自己不太一样的人，又对和自己太相似的人没有什么兴趣，有时候，保持一些不正常，是交到朋友和找到伴侣的条件之一。」 ​ ​​​

男人最难咽下的苦果： 有些男人就是比你拥有更多。 更多的钱。 更好的外貌。 更大的成功。 与女人更多的选择。 更高的地位。 你可以称之为不公平。 你可以声称那些东西并不重要。 你可以躲在道德的背后。 但这一切都无法改变现实。 你无法通过假装别人没有领先于你…

我认为，如果你想在生活中感到幸福，你必须消除对糟糕未来的恐惧和对糟糕过去的记忆。

大多数人甚至不想要真相；他们想要的是认可。

这是我今年看到的最含金量的三句话： 第一，最顶级的家族关系就一句话：关起门来给彼此撑腰，而不是打开门来让别人看笑话。 第二，最顶级的夫妻关系就一句话：合起伙来对付全世界，而不是关起门来彼此为难。 第三，最顶级的亲子关系就一句话：和孩子站在一起解决问题，而不是…

完全拥有自己的时间是如此罕见，以至于当人们看到时，他们会认为你要么是失业了，要么是破产了，要么是在撒谎。

沉浸在你希望精通的世界或行业中。 Immerse yourself in the world or the industry that you wish to master.

“一个人之所以伟大，不是因为他没有失败；一个人之所以伟大，是因为失败没有阻止他。”

心理学上有个词叫：螃蟹效应。 永远要记住，和周围人搞好关系的秘诀就是，不分享喜悦、不炫耀成功、不说三道四、不假装聪明。 在这个世界上，人情世故的最高境界，就是懂得“留白”和“示弱”。 聪明的人，永远懂得藏住锋芒。 他们有了好事，只会关起门来，开瓶好酒，和家…

人是在变强的路上逐渐爱上自己的。 那种爱，不是自恋，而是经历了无数次独自穿过暴风雨后的自信。你开始信任自己的判断，欣赏自己的韧性，也坦然接受自己的局限，完全的专注于自己，不再根据他人的反应，来确认自己的价值。

学习新事物的最快方法，就是不断阅读和写作关于它的内容，直到你不再感到困惑。

绝望即是痛苦，聪明人不会让别人知道自己痛苦。训练自己在克制之术上：即使在你最绝望的举动中，你也必须能够抵制放纵。你必须假装富足，因为绝望会赶走机会，损害你的价值，并让你接受次优条件。

"我见过的所有顶级创业者，童年几乎都经历过被忽视、被孤立、深陷困境的时刻。这些经历让他们学会了自立，明白没有人会永远拯救自己。也正是这份特质，支撑他们熬过创业路上难以想象的艰难险阻。" "那些缔造巨头企业的人，几乎都性格偏执、极度专一，为了心中的使命，牺牲了人生…

一定要让家里最能挣钱那个人杀出去，不让他有后顾之忧，不让他忙家庭的琐事，不要烦他，更不要闹腾他。这是一个家庭起势最好的方法，可是很多人做不到，更听不懂。